پنج زن لاغر اندام در کلاس ایروبیک ثبت نام می کنند، اما مربی آنها پیچ و تاب ناهنجار دارد. او یک عیاشی وحشیانه و وابسته به عشق شهوانی را آغاز می کند و آنها را از موقعیت های مختلف، از ضربات پرشور گرفته تا پرشور از پشت، راهنمایی می کند. این درس تناسب اندام نوبت داغی می گیرد.